Что будет, если совершать по 5000 шагов каждый день
В современном мире люди стремятся вести активный образ жизни и заботиться о своем здоровье. Одним из популярных способов достичь этой цели является повышение физической активности, включая ежедневные
View ArticleЯпонский врач раскрыл секрет долголетия
Известный врач из Японии Сигэаки Хинохара - пример активного, волевого и целеустремленного человека. Он до последних дней своей жизни проводил операции и занимался йогой, а принципы жизни известнейшего
View ArticleЧто будет, если каждый день есть хлеб
Хлеб, это источник энергии и питательных веществ, таких как углеводы, клетчатка, белки, витамины и минералы. Здоровый человек может смело употреблять до 3-х ломтиков хлеба в день, это около 100 граммов.
View ArticleСтало известно, что ест Лионель Месси каждый день
Аргентинский форвард Лионель Месси выиграл последний чемпионат мира и стал кумиром для фанатов по всему миру, а в СМИ появился ежедневный рацион южноамериканского голеадора. 36-летний Месси выиграл все
View ArticleЧто будет, если каждый день проходить по 15 километров
Современному человеку, стремящемуся к поддержанию формы и укреплению здоровья, рекомендуется ходить пешком. Интенсивный график жизни и высокая загруженность может не позволять совершать прогулки...
View Article
